Такія прадукты харчавання, як арэхі, не часта можна сустрэць у рацыёне звычайнага чалавека. Ўсё ж не варта грэбаваць іх ужываннем, так як кожны гатунак або від арэха з'яўляецца карысным па-свойму, валодае унікальным складам і выкарыстоўваецца для лячэння і прафілактыкі некаторых захворванняў. Разгледзім падрабязней.
Перш за ўсё, арэхі мы любім за прыемны густ, рэдка хто задумваецца пра тое, якія рэчывы ўтрымліваюцца ў ядрах. Перш за ўсё, арэхі - гэта карысны прадукт, хуткі перакус, які дае сытасць на доўгі час. Яны выкарыстоўваюцца як у кулінарыі, так і ў рэцэптах народнай медыцыны. Як было сказана вышэй, арэхі валодаюць розным складам, унікальным па-свойму, але для кожнага віду ёсць адрозненні, пра якія мы напішам пазней. Што ж аб'ядноўвае гэтыя плады:
- Наяўнасць вялікай колькасці вітаміна Е.
- Макра- і мікраэлементы: магній, жалеза, фосфар, кальцый, калій, марганец і іншыя.
- Вельмі карысныя для працы сэрца і сасудаў тоўстыя кіслоты, якія ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў арэхах. Гэта амега-3 кіслоты. Раней яны лічыліся шкоднымі, усё ж такі тоўстыя, але пазней было даказана іх станоўчы ўплыў на працу і стан пералічаных органаў.
- Вялікі спектр іншых арганічных кіслот, якія аказваюць на арганізм толькі станоўчае дзеянне.
Арэхі для мужчын рэдка з'яўляюцца забароненым прадуктам. Толькі ў выпадку індывідуальнай непераноснасці, а таксама пры некаторых захворваннях.
Карысць жа гэтага прадукта можна доўга апісваць:
- Ўжыванне арэхаў прыводзіць да памяншэння перыферычнай супраціўляльнасці за кошт пашырэння сасудаў. Таму іх рэкамендуюць пры павышаным артэрыяльным ціску.
- Вугляводы і тлушчы, якімі багатыя ўсе гатункі арэхаў, у нашым арганізме ператвараюцца ў энергію галоўным чынам дзякуючы ўтрыманню элемента магнію.
- Арэхі выдатна падыходзяць у якасці перакусу, пры гэтым змяшчаецца ў іх тлушч аказваецца цалкам дыетычным, арэхі выдатна падыходзяць для дыет, накіраваных на пахуданне.
- Амега-з тоўстыя кіслоты даюць нашаму арганізму магчымасць перамагчы атэрасклероз, пазбавіцца ад лішняга халестэрыну. Гэтыя два фактары з'яўляюцца выдатнай прафілактыкай атэрасклерозу сасудаў галаўнога мозгу, сардэчнай мышцы, прыступаў стэнакардыі і інфаркту міякарда.
- Арэхі рэкамендаваныя ў якасці аднаго з самых карысных прадуктаў для хворых на цукровы дыябет, яны здольныя паніжаць узровень глюкозы ў крыві.
- Унікальнасць гэтага прадукта заключаецца і ў антыаксідантныя яго асаблівасцях. Яны з'яўляюцца выдатнай прафілактыкай старэння.
- Высокае ўтрыманне вітаміна Е, а таксама мікра-і макраэлементаў дае здароўе і сілу пазногцям, скуры і валасам.
- Ўмацаванне супраціўляльнасці арганізма, аднаўленне пасля цяжкіх захворванняў, у тым ліку інфекцыйных.
- Эфектыўнае ўздзеянне на працу палавой сістэмы.
- Як прафілактыка анкалагічных захворванняў.
Якія арэхі лепш для патэнцыі
Нягледзячы на бясспрэчную карысць усіх гатункаў прадстаўленага прадукту, розныя віды маюць выдатнае адзін ад аднаго ўздзеянне. Так, самыя карысныя арэхі для мужчын - гэта грэцкі, мушкатовы, арахіс, кедравыя арэшкі, міндаль. Яны выкарыстоўваюцца ў прафілактыцы і барацьбе за нармальную патэнцыю. Іх можна есці ў сырам, падсмажаным, подсушенной выглядзе, таксама існуе мноства смачных, «ўдарных» рэцэптаў.
Грэцкі арэх з мёдам
У рэйтынгу, якія арэхі карысныя для мужчын, першае месца займае грэцкі гатунак. Звыклы для ўсіх плод даўно ўжываецца для лячэння і ліквідацыі розных мужчынскіх хвароб. Мёд з грэцкімі арэхамі для мужчын - самы папулярны сродак для патэнцыі. Натуральны смачны мікс дзякуючы наяўнасці бялку, серы, аргініна, вітаміна А, РР, фалійнай кіслаты спрыяе нармальнай выпрацоўцы палавых гармонаў.
Для падрыхтоўкі такой сумесі трэба 3 шклянкі вычышчаных здробненых пладоў, 1 шклянку свежага кветкавага мёду, але можна і любы іншы. Інгрэдыенты змешваюць, даюць ім настаяцца. Не рэкамендуецца выкарыстоўваць металічны посуд, а вось шкляная ёмістасць - тое, што трэба
Прымаць важна па 2 сталовыя лыжкі раніцай і ўвечары. Ўжывайце рэгулярна, выключыце алкаголь, каб арэхі для патэнцыі прывялі да патрэбнага эфекту
Арахіс з мёдам
Іншым выдатным прадуктам супраць эректільной дысфункцыі з'яўляецца арахіс. Кушая гэтыя арэшкі, вы зможаце пазбегнуць праблем з патэнцыяй, бясплоддзем і захворванняў прастаты. Як і грэцкі арэх для патэнцыі, арахіс багаты на вітаміны, мінералы, якія рэгулююць гарманальны баланс, паляпшаюць выпрацоўку тэстастэрону, павышаюць актыўнасць народкаў і якасць спермы ў цэлым.
Выкарыстоўвайце свежы прадукт без скуркі, якая можа выклікаць алергію. Акрамя таго, для паляпшэння эфекту дадавайце ў рацыён слодыч: мёд і арэхі для мужчын аказваюць добры вынік. Вось адзін з самых простых, але дзейсных рэцэптаў, каб прыгатаваць «забойную» сумесь:
- Ўзяць 100 грам арахіса.
- Пачысціць, здрабніць.
- Дадаць вялікую лыжку мёду і змяшаць.
- Прымаць арэхі для патэнцыі па 1 чайнай лыжцы перад сном на працягу месяца.
кедравыя арэхі
Ачышчэнне крыві ад халестэрыну, умацаванне сасудаў, актыўны крыватвор, аздараўленне ўсяго арганізма, павышэнне імунітэту - усё гэта ўплывае на мужчынскую палавую сістэму і важна для падтрымання эрэкцыі. Гэтым і карысны кедравы арэх
Кушайте сырым не больш за 50 грам у дзень (сутачная норма), а для прафілактыкі хопіць 1 сталовай лыжкі ў суткі (да 10 штук). Арэшак можна дадаваць да страў з морапрадуктаў, мяса, у салаты, дэсерты. Смачна і карысна!
міндаль
Праведзеныя даследаванні паказваюць, што ўсяго 30 грам міндаля на тыдзень і вы адчуеце вынік. Чым карысны міндаль для мужчын? Вялікая колькасць аргініна ў складзе, які пашырае і расслабляе посуд, паляпшае кровазварот, ўзмацняе выпрацоўку спермы, спрыяе нармальнай патэнцыі. Гэта натуральны ўзбуджальнік. Пры гэтым важным умовай для прыкметнага выніку з'яўляецца ўжывання арэшкаў за 20 хвілін да ежы. Акрамя гэтага, міндальныя арэх рэкамендуюць у якасці седатыўное, якое палепшыць сон, супакоіць нервы.
Мускатны арэх
Рэпрадуктыўная сістэма скажа вам "дзякуй" пасля таго, як вы дадасце ў рацыён мушкатовы арэх. Наяўнасць пекціну, крухмалу, медзі, магнію, серы, ёду спрыяюць паляпшэнню патэнцыі, прычынай пагаршэння якой з'яўляюцца:
- перанапружанне (фізічнага / эмацыйнага), пастаянныя стрэсы;
- стомленасць і хвалявання;
- перапады настрою.
Натуральны афрадызіяк дадаюць у варэння, узвары, выпечку. Не абыходзяцца без яго і пры падрыхтоўцы мясных, рыбных, агароднінных страў (першае, другое). Насычаны рэзка-салодкі водар бударажыць і павышае сэксуальнае жаданне, а вітамінавая сумесь у складзе спрыяльна адбіваецца на мужчынскім здароўе, паляпшаючы патэнцыю, засцерагаючы ад сур'ёзных захворванняў сэрца, вен, нервовай сістэмы.
Грэцкія арэхі і патэнцыя
Асаблівая ўвага трэба надаць таму, наколькі карысныя грэцкія арэхі для патэнцыі, а для гэтага трэба абмеркаваць наступную інфармацыю. Доктар з Каліфарнійскага Універсітэта - Вэндзі Роббінс - зусім нядаўна звярнула ўвагу грамадскасці на ўласцівасці альфа-лінолевая кіслаты і яе ўплыў на мужчынскі арганізм
Яна правяла даследаванне, апісанае ў амерыканскім часопісе «Біялогія Рэпрадукцыі», у якім прымала ўдзел 117 мужчын ва ўзроставай катэгорыі 21-35 гадоў. Іх падзялілі на дзве групы, першая з якіх не ўжывала арэшкі, а другая атрымлівала па 75 дадзенага прадукту штодня (такая «доза» была абраная па прычыне таго, што навукоўцы падлічылі, што яна не павялічвае масу цела, але пры гэтым павышае ўзровень карысных тлушчаўў крыві).
Даследаванні паказалі, што праз тры месяцы якасць спермы (а менавіта рухомасць, канцэнтрацыя і жыццяздольнасць народкаў) ва ўдзельнікаў эксперыменту (другой групы) істотна палепшылася. Вэндзі Роббінс тлумачыць дадзены факт тым, што ў складзе дадзенага прадукту лічацца арганічныя кіслоты, а менавіта альфа-ліноленовая і аргининовая, якія аказваюць прамы ўплыў як на якасць спермы, так і на паляпшэнне мікрацыркуляцыі крыві па сасудах ў органах малога таза, а апошні факт самымстаноўчым чынам адбіваецца на патэнцыі, таму можна станоўча адказаць на пытанне аб тым, ці дапамагае грэцкі арэх для патэнцыі, галоўнае, ведаць пра тое, як менавіта іх трэба ўжываць і ў якой колькасці. Больш за тое, трэба сказаць аб тым, што ў складзе дадзенага прадукту лічыцца вялікае ўтрыманне цынку, які стымулюе выпрацоўку мужчынскіх гармонаў, прадухіляюць развіццё эректільной дысфункцыі і які дазваляе ліквідаваць яе наступствы.
Важна! Грэцкія арэшкі для лячэння палавога бяссілля мужчын рэкамендаваў ужываць яшчэ заснавальнік медыцыны - Авіцэна, які адным з першых заўважыў тое, наколькі яна павышаюць жывучасьць народкаў і паляпшаюць напаўняльнасць палавога члена крывёю (жаночаму арганізму яны прыносяць не менш карысці, чым мужчынскаму)
Бразільскія арэшкі і іх уплыў на мужчынскі арганізм
Мала хто пра гэта ведае, што рэдкі від, які вымірае малпаў роду Капуцын абавязаны працягам свайго жыцця менавіта бразільскім арэхам, якія яны вельмі любяць. Справа ў тым, што менавіта гэты род малпаў здольны выявіць цьвёрдую абалонку і дабрацца да пажыўнага ядра, у якім і ўтрымоўваецца запас усіх карысных вітамінаў і мікраэлементаў. У склад пладоў дадзенага дадзенага дрэва ўваходзіць вялікая колькасць селену і амінакіслоты аргінін, якія лічацца наймагутнымі антыаксідантамі.
Вышэйпералічаныя кампаненты дазваляюць павысіць узровень тэстастэрону ў крыві мужчын, палепшыць якасць і колькасць вылучаемага эякулята і павысіць ўзровень маторыкі народкаў, пра што нярэдка згадваецца ў навуковай літаратуры.
Асобная ўвага трэба надаць таму, што селен з'яўляецца прафілактычнай мерай пры раку прадсталёвай залозы, а ад гэтага захворвання сёння пакутуе практычна палова мужчынскага насельніцтва планеты, і няма нічога дзіўнага ў тым, што людзі з падобным дыягназам пакутуюць ад праблем з эрэкцыяй. Адносна аргініна таксама можна сказаць шмат добрага, але ў асабліва спецыялісты падкрэсліваюць тое, што ён з'яўляецца прыродным медыкаменты, таму што дадзеная кіслата стымулюе эрэкцыю шляхам паляпшэння прытоку крыві да палавога члену (дадзеная амінакіслата павышае вытворчасць аксіду азоту і прымушае вены пашырацца, што павялічвае ток крывіпа пасудзінах)
Распавядаючы пра тое, якія арэхі павышаюць патэнцыю ў мужчын, не варта ігнараваць вышэйапісаную інфармацыю, таму што ёсць дадзеныя, што з'едзеныя два-тры бразільскіх арэшка у дзень дазваляюць задаволіць патрэбнасць арганізма ў штодзённай дозе селену, і павялічыць мужчынскую сілу, тым самым прадухіліць развіццё эректільнойдысфункцыі.
Важна! Павелічэнне дазоўкі ўжывання дадзеных арэшкаў можа паменшыць узровень тэстастэрону ў арганізме (з-за занадта высокай канцэнтрацыі селену ў крыві) і тым самым справакаваць развіццё праблем з эрэкцыяй, таму злоўжываць імі не варта.
Арахіс і міндаль для патэнцыі
Як і большасць арэшкаў, арахіс змяшчае вялікую канцэнтрацыю карысных тоўстых кіслот. Аднак карысць арахіса для мужчын заключаецца не толькі ў змесце амега-3, але і ў вялікай колькасці вітамінаў і мікраэлементаў. У гэты прадукт можна знайсці такія карысныя рэчывы, як:
- Вітаміны групы В.
- Мікраэлементы (кальцый, фосфар, жалеза).
- Вітаміны групы С.
Яшчэ адзін важны элемент - антыаксіданты.
Так па-навуковаму называюцца рэчывы, якія тармозяць працэс старэння арганізма. У арахісе (а таксама арахісавае масла) іх у лішку, таму рэгулярнае ўжыванне гэтага прадукта дапаможа трымаць арганізм у моцнай форме, што станоўчым чынам адбіваецца на патэнцыі.
Карысць міндаля для мужчын неацэнная - гэта, бадай, самы эфектыўны спосаб падтрымліваць палавое здароўе. Гэты прадукт не толькі змяшчае мноства пажыўных мікраэлементаў і, але і эфектыўна ачышчае посуд, прадухіляючы іх забруджванне. Чым карысны міндаль для мужчын акрамя гэтага? Ён валодае желчегонным дзеяннем. Яшчэ адзін плюс гэтага арэха - здольнасць зніжаць ўзровень глюкозы ў крыві. Гэтай уласцівасцю могуць карыстацца не толькі дыябетыкі. Зніжэнне ўзроўню глюкозы ў крыві дапамагае кантраляваць апетыт, што прыводзіць да выдатнай фізічнай форме (і актыўнай сэксуальнага жыцця, як вынік).
карысныя ўласцівасці
- Арэхі здольныя пашыраць посуд і нармалізаваць артэрыяльны ціск
- З'яўляюцца выдатным і карысным перакусам, пасля якога не дададуцца лішнія кілаграмы
- Любы выгляд арэхаў нясе ў сабе вітаміны, здольныя супрацьстаяць лішнім халестэрыну і атэрасклерозу
- Рэкамендуюцца людзям з цукровым дыябетам, так як могуць паніжаць паказчык глюкозы ў крыві
- Прафілактыка старэння і анкалагічных хвароб
- Даюць сілу і ўмацоўваюць пазногці і валасы
- Эфектыўна ўздзейнічаюць на функцыянаванне палавых органаў
супрацьпаказанні:
- Не варта ўжываць іх у занадта вялікіх колькасцях. Гэта можа выклікаць алергічную рэакцыю і павелічэнне печані
- Адмоўцеся ад гэтай ежы, калі ў Вас назіраюцца цяжкасці з абменам рэчываў або існуюць праблемы з печанню
- Пры наяўнасці сардэчнай недастатковасці варта звярнуцца да лекара перад ужываннем арэхаў
Каб хутчэй пазбавіцца ад хваробы, варта прымаць выбраныя і любімыя арэхі для патэнцыі ў сырам выглядзе.
Не варта іх смажыць на алеі і дадаваць соль: гэта толькі знішчыць усе карысныя ўласцівасці. Калі Вы хочаце есці сумесь мёду з здробненым прадуктам, то прымайце гэта сродак за тры гадзіны па 1 сталовай лыжцы да таго, як вы збіраецеся легчы спаць. Дарэчы, падумайце аб тым, што Вы ясце. Правільнае харчаванне таксама акажа спрыяльнае ўздзеянне на арганізм мужчыны. Адмова ад курэння і алкагольных напояў акажа большую дапамогу для ўмацавання эрэкцыі.
Усё гэта павысіць патэнцыю прадстаўніка моцнага полу ў кароткі тэрмін і з мінімальнымі выдаткамі. Можна есці арэхі ў якасці перакусу, што будзе адначасова не толькі смачна, але і вельмі карысна.
У арэхах утрымоўваецца вітамін E, які аказвае прамое ўздзеянне на якасць эякулята кожнага мужчыны. Калі Ваша пара вельмі даўно не можа завесці дзіцяці, варта ўвесці ў свой рацыён любы від дадзенага прадукту. І праз некаторы час спермограммы пакажа дзіўныя вынікі: рухомасць павялічыцца, а паталогіі знікнуць. Для таго, каб забыцца назаўжды пра праблемы з патэнцыяй і няўдачах у ложку, кушайте правільна і абавязкова памятаеце пра арэхах. Гэты просты прадукт здольны пазбавіць Вас ад сур'ёзных хвароб і вярнуць у жыццё радасць і сэксуальнае задавальненне.
Карысць арэхаў для мужчынскага здароўя
У гэтых плёне ўтрымоўваецца шмат розных карысных рэчываў, якія ўдзельнічаюць у пабудове малекулы мужчынскага палавога гармона, уплываюць на якасць спермы і пашыраюць посуд, у тым ліку і рэпрадуктыўнай сістэмы.
Арэхі - вельмі каларыйная ежа, якая дазваляе хутка аднавіць сілы. А мікраэлементы аказваюць ўплыў на псіхалагічны стан.
Для ўзнікнення нармальнай эрэкцыі важныя тры моманты:
- Нармальны ўзровень мужчынскіх палавых гармонаў у крыві (тэстастэрону і яго вытворных).
- Паўнавартасны крывацёк (адсутнасць халестэрынавых бляшак у пасудзінах).
- Пазітыўная псіхалагічны складнік (добры настрой і стрэсаўстойлівасць).
Абсалютна ўсе арэхі ўплываюць на вышэйпералічаныя фактары ўзнікнення эрэкцыі ў мужчыны. Але чэмпіёнам сярод іх прызнаны грэцкі арэх.
Ва ўсіх відах сыравіны ў большай ці меншай колькасці ўтрымоўваюцца неабходныя рэчывы для паляпшэння патэнцыі, нармалізацыі крывацёку і карэкцыі псіхалагічнага стану:
- Мікраэлементы - цынк, калій, магній, фосфар, селен, медзь, марганец.
- Вітаміны С, Е, Да, А, Н, РР і групы В.
- Незаменныя амінакіслоты - аргінін, лізін, трыптафан, метионин.
- Поліненасычаныя тлустыя кіслоты - олеіновая, пальміціновая, сцеаріновая, пантатэнавая, ліноленовая, глицериды ліноленовой і іншыя.
Кожнае ядзерка нясе ў сабе невялікі зарад для барацьбы з эректільной дысфункцыяй у выглядзе прыродных хімічных злучэнняў. Адны з іх спрыяюць павелічэнню сінтэзу мужчынскіх палавых гармонаў, іншыя кантралююць напаўненне пяшчэрных тэл палавога члена крывёю, трэція спрыяюць фармаванню і захаванню нармальнага лібіда. Залежнасць патэнцыі ад канкрэтных злучэнняў прыведзена ніжэй:
- Цынк ўдзельнічае ў пабудове малекулы тэстастэрону.
- Селен - павялічвае сінтэз гармону.
- Кальцый і магній - важныя метабаліты ў клетках нервовай сістэмы. Недахоп гэтых элементаў прыводзіць да развіцця хранічнай стомленасці і дэпрэсіі, што наўпрост звязана са зніжэннем лібіда і патэнцыі.
- Аргінін удзельнічае ў сінтэзе аксіду азоту, апошні памяншае тонус сасудзістай сценкі, тым самым павялічваецца прыток крыві да пяшчэрных целаў палавога чальца.
- Вітаміны С і групы В стымулююць сінтэз тэстастэрону.
- Вітаміны А, Е і К - прыродныя антыаксіданты, удзельнічаюць у сінтэзе мужчынскіх палавых гармонаў.
- Злучэння кальцыя і магнію павялічваюць сінтэз тэстастэрону.
- Поліненасычаныя тоўстыя кіслоты ўплываюць на ліпідны спектр крыві і душаць выпрацоўку ліпопротеідов нізкай шчыльнасці. З прычыны гэтага халестэрын не адкладаецца на ўнутранай сценцы сасудаў і не парушае крывацёк.
Усе плады высокакаларыйныя і дапамагаюць хутка аднавіць сілы.
Такім чынам, арэхі аказваюць не толькі прамы эфект аднаўлення патэнцыі (сінтэз тэстастэрону), але і ўскосны (паляпшэнне крывацёку, стабілізацыя псіхалагічнага стану, карэкцыя ліпіднага спектру, аднаўленне энергетычных выдаткаў).
Хімічны склад розных арэхаў практычна ідэнтычны (гл. Табліцу), розніца толькі ў працэнтных суадносінах.
| рэчывы / выгляд арэхаў |
вітаміны | мікраэлементы | Полі- і монаненасычанымі кіслаты | амінакіслоты |
|---|---|---|---|---|
| Грэцкі арэх | А, У, З, Е, Да, РР | Калій, кальцый, магній марганец, фосфар, цынк, жалеза, алюміній, сера | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя | аргінін |
| фундук | Е | селен | аргінін | |
| кешью | Да | цынк | аргінін | |
| фісташкі | У | Цынк, магній, медзь, фосфар | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя | аргінін |
| міндаль | У, З, Е | Калій, кальцый, сера, хлор, фосфар | монаненасычанымі кіслаты | аргінін |
| бразільскі арэх | В1 | селен магній | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя, а таксама монаненасычанымі | аргінін |
| арахіс | У, Н, Е, пантатэнавая кіслата | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя | ||
| пекан | Е, А, У | Фосфар, кальцый, магній, цынк | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя, а таксама монаненасычанымі | |
| кедравыя арэшкі | У, Е, К | Жалеза, фосфар, магній, марганец, цынк | Олеіновая, сцеаріновая, пальміціновая, ліноленовая і іншыя | Лізін, метионин, трыптафан |
Самымі галоўнымі «барацьбітамі з імпатэнцыяй» з'яўляюцца фісташкі, няспелы міндаль, грэцкія і кедравыя арэшкі. У ядзерка гэтых відаў змяшчаецца найбольшая канцэнтрацыя стымулюючых эрэкцыю рэчываў.
Але, акрамя карысці, арэхі здольныя прынесці і шкоду. Агульнымі супрацьпаказаннямі да ўжывання прадукту служаць: парушэнні функцыі печані, кішачніка, дэкампенсацыі цукровага дыябету, парушэнні згортвання крыві. Часовая забарона - для людзей з пераломам сківіцы.
Рэйтынг прэпаратаў для патэнцыі
Лепшыя прэпараты для патэнцыі адбіраліся экспертамі ў першую чаргу па рэкамендацыях, ацэнак лекараў. Так як эректільная парушэнні сталі сапраўдным бічом мужчынскага насельніцтва, у продажы пастаянна з'яўляюцца новыя медыкаменты. А гэта істотна абцяжарвае выбар. Пры адборы намінантаў ўлічваліся наступныя фактары:
- Група - сінтэтычны, гомеапатычны, раслінны прэпарат, БАД;
- Форма выпуску - раствор, кроплі, таблеткі, капсулы, дражэ, мазі, гелі, спрэі;
- Ўжыванне - аднаразовае або курсам;
- Супрацьпаказанні - захворванні, алергія;
- Пабочныя эфекты - рызыкі развіцця такіх сімптомаў;
- Узаемадзеянне - з чым можна камбінаваць, з чым забаронена;
- Вытворца - сертыфікаваны прадукт ці сумніўная фірма.
Для шматлікіх пакупнікоў важным паказчыкам з'яўляецца кошт. Адны могуць сабе дазволіць імпартныя тавары ад брэндаў, іншыя аддаюць перавагу лячыцца джынэрыкі, айчыннымі аналагамі. Эксперты таксама адбіралі эфектыўныя прэпараты для патэнцыі па водгуках мужчын, якія дзяліліся вынікамі лячэння, а таксама рэкамендацый медыцынскіх спецыялістаў.
Карысныя рэцэпты з арэхамі для павышэння патэнцыі
Бо абсалютна ўсе віды арэхаў карысныя для мужчын, самы просты рэцэпт - спажыванне сумесі пладоў у натуральным выглядзе. Сёння розныя віды пладоў знаходзяцца ў шырокім доступе. Таму не складзе працы знайсці і купіць якасны тавар. Сумесь з некалькіх арэшкаў не проста палепшыць функцыі рэпрадуктыўнай сістэмы, але і насыціць арганізм. Так, прадукт раяць есці ў якасці карыснага перакусу. Ёсць і больш эфектыўныя рэцэпты для павышэння сэксуальнай актыўнасці.
Грэцкі арэх і мёд
Грэцкія плён лічацца самымі распаўсюджанымі і даступнымі. Ўзмацніць станоўчы эфект можа мёд. Усім вядома, што рэгулярнае спажыванне натуральнага мёду умацоўвае арганізм, павышае супраціўляльнасць да розных патагенным мікраарганізмам. Сумесь арэхаў з мёдам ачышчае посуд, нармалізуе артэрыяльны ціск, ўзмацняе прыток крыві да пеніса.
Рэцэпт прыгатавання наступны:
- 150 грам грэцкіх пладоў здрабняюцца ў блендере;
- Дадаецца 2 сталовыя лыжкі мёду;
- Прымаецца па 1 сталовай лыжцы на працягу ўсяго дня.
Можна спажыць палову дадзенай сумесі непасрэдна перад палавым актам. А прыгатаваўшы цягуча сумесь, можна зрабіць невялікія салодкія пігулачкі, і захоўваць іх у халадзільніку. Жаваць ласунак можна ў любы час дня.
Сумесь арэхаў і сухафруктаў
Вельмі карысна спалучаць розныя віды арэхаў. Гэта толькі ўзмоцніць эфект. Так, змешваюцца фундук, міндаль, арахіс, кешью, грэцкія арэхі. Кожны з відаў бярэцца ў аднолькавай колькасці - 50 грам. Далей, арэхавая сумесь насычаецца такім жа колькасцю наступных сухафруктаў: чарнасліў, курага, разынкі. Інгрэдыенты можна здрабніць. Сумесь пакуецца ў шчыльны поліэтылен, і захоўваецца ў прахалодным месцы. Прымаць варта па 1 сталовай лыжцы 5-6 раз у дзень. Таксама, сумесь можна дадаваць у аўсянку на сняданак.
Арэхі і смятана
Вядома, што смятана станоўча адбіваецца на дзённай актыўнасці маладых людзей. А высокі ўзровень кальцыя і бялку, непасрэдна ўздзейнічае на рэпрадуктыўную сістэму. Прыгатаваць гаючыя сродак можна наступным чынам:
- Здробненыя арэхі (любыя) - 50 грам;
- Смятана (натуральны ёгурт) - 300 грам;
- Цытрына - 1 сталовая лыжка цытрынавага соку;
- Некалькі слайсов імбіра (можна выкарыстоўваць 1 здробнены банан);
- Сумесь здрабняецца ў блендере.
Карысны кактэйль выпіваецца за адзін прыём. Досыць усяго 1 порцыі сродкі ў дзень, каб павысіць лібіда і палавую актыўнасць. Не варта забываць, што арэхі - высокоаллергенный прадукт
Калі ёсць алергія на прадукты харчавання, да плёну трэба ставіцца з асаблівай асцярожнасцю. Лепш знайсці іншы спосаб павышэння патэнцыі пры дапамозе ежы
Якія арэхі карысныя для мужчын і іх палавога здароўя? Гэтае пытанне задаюць сабе многія людзі, якія клапоцяцца пра сваё здароўе і патэнцыі. Многія не раз чулі, што для захавання здаровага цягі мужчыну неабходна ўжываць пэўныя прадукты, у прыватнасці - арэхі. Якія менавіта і чаму - зараз разбярэм.