Кожны прадстаўнік мацнейшага полу імкнецца заставацца ў добрай фізічнай форме да старасці, захоўваючы пры гэтым здольнасць да поўнага інтымнага жыцця. Але з узростам праблемы нязменна з'яўляюцца ў вобласці палавых органаў, што негатыўна адбіваецца не толькі на добрае -на яго, але і на яго псіха -эмацыянальным стане. Калі з'яўляюцца першыя прыкметы засмучэнні, лекары раяць больш увагі надаваць харчовым паводзінам, таму што ёсць шэраг прадуктаў, якія могуць вярнуцца або ўмацаваць мужчынскую сілу. Добрым сродкам для патэнцыі ў мужчын - гэта арэхі. Гэты прадукт лічыцца чэмпіёнам па колькасці пажыўных рэчываў і сферы ўплыву на арганізм. Даказана, што ён стымулюе сперматагенез і павялічвае выпрацоўку палавых гармонаў.
Найбольш карысныя арэхі для мужчынскай патэнцыі
На паліцах сучасных супермаркетаў ёсць шырокі спектр арэхаў на кожны густ, і кошт кожнага віду даступная нават для звычайнага спажыўца, таму ён не "збівае" кішэню і бюджэт. Ядра - гэта унікальны комплекс вітамінаў і мінералаў, вугляводаў і тлустых кіслот, што робіць гэты прадукт ідэальным інструментам для лячэння эрэктыльнай дысфункцыі. Але выбар настолькі разнастайны, што даволі складана вызначыць, наколькі карысны кожны з існуючых відаў. Эксперты кажуць, што найбольш карыснымі з'яўляюцца міндаль, арахіс і фундук, мускат, арэхавыя арэхі і кедра. З -за наяўнасці высокасудараных элементаў, садавіна ідэальна падыходзяць для перакусу і выканання цела з энергіяй.
Тэрапія грэцкага арэха: станоўчы ўплыў на здароўе мужчын
Каб зразумець, якія арэхі лепш падыходзяць для ўмацавання патэнцыі, трэба зразумець ўласцівасці кампанентаў і даведацца механізм іх уплыву на мужчынскі цела. Склад усіх відаў прадукту прыблізна аднолькавы, але, нягледзячы на гэта, кожны з іх аказвае вялікі ўплыў.
- Амінакіслоты. Яны ўтрымліваюць вавёркі, важныя для арганізма (будаўнічы матэрыял для мышачнай тканіны), сінтэзуюць серотонін (шчасце гармонаў) і тэстастэрон (андроген). Гэтыя элементы адказваюць за эрэктыльную здольнасць, эякуляцыю і пачуццё аргазму. З нармальным утрыманнем аргініна, аланіну, цыстыну, трыпафанаў і глутамінавай кіслаты ўсе біяхімічныя працэсы ўзнікаюць больш актыўна і гарманічна.
- Поліненасычаныя тлустыя кіслоты, У прыватнасці, пальміцін, лінолевы і стэрын, метаболізуюцца ў стэроідныя гармоны, якія складаюць аснову тэстастэрону. Павелічэнне яго развіцця дапамагае ўмацаваць мужчынскую сілу.
- Мікраэлементы. Апынуўшыся ў органах стрававальнага гасцінца, яны паглынаюцца сценамі кішачніка. Іх галоўная роля - удзел у метабалічных працэсах. Такім чынам, магній, калій і кальцый дазваляюць нам умацаваць сардэчную цягліцу. Вядома, селен, цынк спрыяе вылучэнню тэстастэрону, а жалеза неабходны для эрытрацытаў, з якімі кісларод дастаўляецца ў тканкавыя клеткі.
- Вітамінныя комплексы Павялічце цягавітасць, стымулюйце патэнцыю, узмацняючы хваляванне і пачуццёвасць.
Парада! Рэгулярнае ўжыванне ў ежу арэхаў любога роду паасобку або сумесь стымулюе актыўнасць мозгу, павышае стрэсавую ўстойлівасць арганізма, умацоўвае ахоўныя сілы і дапамагае справіцца з дэпрэсіяй. Каб палепшыць паказчыкі насеннай вадкасці, рэкамендуецца з'есці толькі 75 г сырой або смажаных ядраў у дзень.
Лячэнне дысфункцыі эрэктыльнай арэхаў
Доўгі час арэхі былі прызнаны афрадызіякам, які станоўча ўплывае на патэнцыю мужчынскага полу. Кожнае ядро нясе зарад у выглядзе натуральных хімічных злучэнняў для барацьбы з эректільной дысфункцыяй. Некаторыя з іх спрыяюць павелічэнню сінтэзу мужчынскіх гармонаў, іншыя кантралююць запаўненне кавернозных целаў палавых органаў крывёй, іншыя дапамагаюць фарміраваць і захаваць нармальнае лібіда. Падумайце, якія арэхі карысныя для мужчын, каб аднавіць патэнцыю. У спісе ніжэй вы можаце знайсці спіс самых папулярных відаў.
Валоскі арэх
Гэты выгляд правільна называецца каралеўскім і лічыцца крыніцай невычэрпнага здароўя. У далёкім мінулым яго называлі "Дрэва жыцця" за здольнасць хутка аднаўляць мужчынскую сілу, адначасова абараняючы цела ад розных недамаганняў.
Клінічна даказана, што грэцкі арэх, які выкарыстоўваецца для патэнцыі, аказвае наступны эфект:
- стымулюе мазгавую актыўнасць;
- нармалізуе сперматагенез;
- павялічвае мабільнасць спермы;
- забяспечвае кровазабеспячэнне невялікі таз і рэпрадуктыўную сістэму;
- Спрыяе вылучэнню тэстастэрону.
Прыём усяго 75 г ядраў у дзень выратуе чалавека ад праблем у інтымным жыцці, і не варта ўжываць прадукт у самым чыстым выглядзе. Яго можна спалучаць з мёдам, садавінай, дададзенымі ў салаты.
Лясны арэх
Важны прадукт у вырашэнні далікатнай праблемы. Падарункі лесу заспакаяльна ўплываюць на нервовую сістэму, выдаляюць празмерную раздражняльнасць і ўзбудлівасць. Высокае ўтрыманне вітаміна Е і шэраг іншых кампанентаў дазваляюць падтрымліваць мужчынскую сілу і выгадна ўплываць на стан цела ў цэлым:
- нармалізуе артэрыяльны ціск;
- павялічвае гемаглабін;
- ачышчае сасуды адкладаў халестэрыну;
- стымулюе прадсталёвую залозу;
- Павышае прыток крыві да палавых органаў.
З выкарыстаннем сырой ядрамі актывуюцца палавыя залозы, у выніку чаго вытворчасць тэстастэрону высокай якасці павялічваецца. Каб нармалізаваць стан і пазбягаць развіцця імпатэнцыі псіхагеннага характару, дастаткова ёсць 50 г ядраў у дзень.
Кешві
Гэты від адрозніваецца высокім утрыманнем цынку, неабходнага для сінтэзу антрагенных гармонаў. Увогуле, невялікая жменька далікатных садавіны можа не толькі павялічыць нараджальнасць, але і дасягнуць наступных вынікаў:
- Папаўненне дэфіцыту цынку;
- нармалізаваць сперматагенез;
- павысіць патэнцыю;
- абцяжарваць сэксуальнае прыцягненне;
- стабілізаваць эрэкцыю;
- выдаліць прыкметы стомленасці;
- знізіць рызыку развіцця анкалагічных паталогій.
З -за высокага ўтрымання тлушчу і прыемнага густу, прадукт зараджаецца энергіяй, дапамагае змагацца з стомленасцю - частая прычына сэксуальнай імпатэнцыі.
Фісташкі
Смачныя зялёныя ядра - гэта не толькі смачная SNEC і папулярная закуска. Гэта таксама невычэрпная крыніца фалійнай кіслаты, якая гуляе вялікую ролю ў целе жанчыны. Яна прыносіць чалавеку не менш карысці. Дэфіцыт гэтага элемента выклікае парушэнне гарманальнага балансу і пагаршэнне якасці насеннай вадкасці.
Важна ведаць! Выкарыстоўваючы жменьку арэхаў у дзень, вы можаце палепшыць эрэкцыю і павялічыць працягласць палавога акту. Фісташкі ўзмацняюць эратычнае хваляванне і абвастрэнне пачуццёвасці падчас блізкасці.
Міндаль
Гэтая вытанчаная гайка адрозніваецца высокім утрыманнем бялку і нязначнай доляй насычаных тлушчаў. Такая сувязь лічыцца ідэальнай для аднаўлення мужчынскай сілы. Прадукт міндальнага дрэва дарагі дзякуючы багатым кампазіцыі і захапляльным эфектам. Каб дасягнуць выніку, дастаткова выкарыстоўваць 30 г ядраў у дзень. Больш за тое, у іх ёсць наступныя ўласцівасці:
- забяспечыць супраціў і працягласць эрэкцыі;
- павышэнне цягавітасці;
- паскараць клеткавы метабалізм;
- гасіць пачуццё голаду;
- Аднаўленне энергіі і дайце жыццёвую сілу пасля фізічнага напружання.
Рэкамендуецца ўключаць міндаль у штодзённую дыету для мужчын, якія прафесійна ўдзельнічаюць у спорце, бодыбілдынгу альбо звязаным з актыўнай фізічнай працай. Яны паказаны для пажывога ўзросту, каб прадухіліць пераломы, астэапароз.
Земляны арэх
Зямля арэха славіцца здольнасцю хутка аднавіць сілы, страчаныя пры фізічнай актыўнасці. Ядро, ачышчанае ад плёнкі, добра спалучаецца не толькі з іншымі тыпамі арэхаў, але і з малочнымі прадуктамі, аўсянай кашам. Яны надаюць незвычайны густ дэсертам, салатам, выпечцы. Сырыя або цеплаапрацаваныя садавіна прыносяць вялікую карысць для мужчын:
- ліквідаваць эрэктыльную дысфункцыю;
- Эфектыўна барацьба з хваробамі прадсталёвай залозы (запаленне, адэнома);
- Аднаўленне рэпрадуктыўнай функцыі і вярніце здольнасць да ўгнойвання.
Каб палепшыць патэнцыю, рэкамендуецца з'есці дзень не больш за 10-15 ядраў сырога арэха. Ён утрымлівае лінолевая і фалійную кіслату, многія іншыя карысныя элементы, але не выклікае назапашвання халестэрыну.
Мушкаток
Каб пазбавіцца ад праблем з патэнцыяй і цяжкасцямі з зачаццем у мужчын, на думку пацыентаў, дазволіць экзатычнаму арэху. Ён утрымлівае крухмал, пекціны, ёд, серу, магній і шэраг іншых элементаў, якія аказваюць дабратворны ўплыў на працэс аднаўлення эрэктыльнай функцыі. Мышачная гайка лічыцца натуральным афрадызіякам для патэнцыі, але як яе прыняць, вядома некалькі. Тым часам яго можна дадаць у першую і другую страву, салаты, дэсерты і нават напоі.
Дабратворнае ўздзеянне на патэнцыю звязаны са стымуляцыяй сардэчна -сасудзістай сістэмы. Але ў той жа час плады спрыяюць умацаванню цэнтральнай нервовай сістэмы, каб палепшыць функцыянаванне органаў палавой і рэпрадуктыўнай сферы.
Кедравыя арэхі
Аматары прадукту павінны ведаць, што ядзерныя ядра ядзерных лінейкі лічацца самымі высокімі -калоры сярод сваіх братоў. Яны славяцца высокім утрыманнем такаферолу - вітаміна Е, які з'яўляецца магутным антыаксідантам, які запавольвае працэс старэння. Рэчыва аднаўляе тон і эластычнасць крывяносных сасудаў, ачышчае сценкі празмерных адкладаў, прадухіляе развіццё трамбозу і атэрасклерозу.
У вобласці палавых органаў прадукт аказвае складаны эфект:
- стабілізуе эрэкцыю;
- нармалізуе працу цэнтральнай нервовай сістэмы;
- паляпшае працэсы метабалізму;
- забяспечвае кровазабеспячэнне палавых органаў;
- Аднаўляе сілу і энергію пасля фізічнай і эмацыйнай перагрузкі.
Цэрэзы аказваюць супрацьзапаленчы і імунастымулюючы эфект, які дазваляе выкарыстоўваць іх пры лячэнні прастатыту і адэномы прадсталёвай залозы. Рэкамендуецца штодзённая норма - 30 г.
Пекарні
Пяперы могуць пахваліцца мноствам уласцівасцей, уласцівых усім астатнім тыпам арэхаў. Ён змяшчае антыаксіданты, падобныя на тое, што ўваходзяць у чарніцу і слівы. Гэта дазваляе мінімізаваць рызыкі развіцця сур'ёзных і небяспечных паталогій. У ядрах існуюць стэроіды расліннага паходжання, якія дапамагаюць змагацца з такой хваробай, як адэнома прадсталёвай залозы. Бэта-сітастын у спалучэнні з такаферолам актыўна разбурае ракавыя клеткі, прадухіляе ўзнікненне пухлінных працэсаў у геніторнай сферы.
Бразільскі арэх
Экзатычны прадукт ацэньваецца ў месцах натуральнага росту для высокага ўтрымання аргініну, цынку і Селены. Гэтыя элементы павышаюць узровень тэстастэрону і паляпшаюць якасць спермы. Насенне грубых дрэў неабходныя для мужчын:
- павялічыць лібіда;
- умацаваць патэнцыю;
- папярэджваюць развіццё анкапаталогій у органах геніторнай сферы;
- Паменшыце рызыку развіцця захворванняў рэпрадуктыўнай сістэмы.
Аргінін спрыяе выпрацоўцы аксіду азоту, што прыводзіць да паслаблення і пашырэння прасвету крывяносных сасудаў, павелічэння крывацёку і ліквідацыі застойных з'яў. Штодзённае выкарыстанне толькі 2-4 арэхаў дапаможа павялічыць нараджальнасць.
Забароны, абмежаванні, пабочныя эфекты
Незалежна ад таго, наколькі карысныя арэхі разглядаюцца, не рэкамендуецца выкарыстоўваць іх у неабмежаванай колькасці. Перш за ўсё, гэта звязана з павелічэннем вагі, паколькі прадукт празмерна пажыўны і высокі.
Акрамя таго, эксперты падкрэсліваюць шэраг супрацьпаказанняў да яго выкарыстання:
- Атлусценне;
- цяжкія паталогіі сардэчна -сасудзістай і стрававальнай сістэмы;
- нефралітыяз і халелітыз на стадыі абвастрэння;
- дыябет і некаторыя іншыя эндакрынныя парушэнні;
- нырачная або пячоначная недастатковасць;
- Парушэнні крыві;
- Дэрматалагічныя праблемы - экзэма, псарыяз, дыятэз;
- падвышаная адчувальнасць альбо непераноснасць кампанентаў прадукту
Варта памятаць, што нават самы карысны і бяспечны прадукт можа нанесці шкоду, і справакаваць з'яўленне алергічнай рэакцыі цела да ацёку Quincke і анафілактычнага шоку. Таму, перш чым уключыць стравы з арэхамі ў паўсядзённым рацыёне, вам трэба прайсці экспертызу, які наведвае ўрач.
Увага! Празмернае захапленне дэсертам з TID можа прывесці да перавышэння дазоўкі і прывесці да з'яўлення непрыемных сімптомаў - скурных высыпанняў, крапіўніцы, свербу, галаўнога болю і запалення міндалін. Каб дасягнуць максімальнага эфекту пры аслабленай патэнцыі, рэкамендуецца не захапляцца, а выкарыстоўваць арэхі ў невялікіх колькасцях.
Рэцэпты на аснове арэхаў для мужчын
Арэхі - гэта даволі смачнае ласунак, таму іх выкарыстоўваюць як у сырнай, так і ў смажанай форме. Для розных ядраў яны дадаюцца ў дэсерты, салаты, выпечку. Наступныя стравы дапамагаюць павялічыць сэксуальную актыўнасць і палепшыць нараджальнасць.
Грэцкія арэхі і мёд для патэнцыі - самы вядомы і папулярны рэцэпт усіх існуючых. Для падрыхтоўкі хатняй медыцыны ядро трэба чысціць ад ракавін і перагарод, а потым здробненай і змешваецца з пчолным мёдам. Захоўвайце масу ў халадзільніку і выкарыстоўвайце штодня на пусты страўнік на працягу месяца. Каб палепшыць густ і павысіць тэрапеўтычны эфект да гатовай сумесі, вы можаце дадаць дробна нарэзаныя разынкі і сушаныя абрыкосы.
Маса, якая вымаўляецца з патэнцыяй. Для гэтага дэлікатэс ядро любога тыпу арэхаў, а таксама гарбузовыя насенне падыходзіць. Іх трэба ачысціць, дробна нарэзаны і злучаны з ёгуртам або смятанай. Вазьміце дзве сталовыя лыжкі штодня.
Настойка ад перагарод. Не толькі грэцкія арэхі з мёдам лічацца карыснымі для мужчын, у рэцэпце патэнцыі, яны часта ўключаюць далікатныя арэхавыя мембраны. 50 г сыравіны трэба наліць шклянкай гарэлкі і настойваць у цёмным месцы на працягу некалькіх тыдняў. Піце 10-15 кропель вады штодня па меншай меры на месяц.
Высновы
Арэхі ў рацыёне мужчын здольныя папоўніць дэфіцыт пажыўных рэчываў, важны для нармальнай жыццёва важнай актыўнасці, а таксама моцна ўплывае на стан патэнцыі. Ясна збалансаванае спалучэнне унікальных кампанентаў дазваляе дасягнуць поўнай аднаўлення кровазабеспячэння ў тазавыя органы і вобласць палавых органаў, сінтэз гармонаў антрагенаў. Рэгулярнае выкарыстанне фундукавых, кешью, пекараў і іншых гатункаў арэхаў дазволіць вам вярнуць былую мужчынскую сілу праз месяц і павялічыць сэксуальнае прыцягненне.